佛友问：（喂，你好。）喂，师父好，弟子给师父请安。（谢谢。）感恩师父。弟子今天有两个问题，请师父慈悲开示。（好，请讲。）

问题一，《白话佛法》第二册第42篇讲到：“师父告诉你们在这个社会当中，要保持秒秒安详，如果每一秒都能很安详，你就能保持这个寂静的心。每一秒都能安详的人，这个人就是一个非常非常有修为的人，他的意念是非常的高尚，他的观念也是非常的高尚，因为他把什么都看穿了，心很平静，世界上没有任何事情能让他心胸荡漾。只有当心安静下来了，才能克服自己身上的毛病，贪瞋痴。”师父，是不是有足够的消业基础，还有功德做支撑，就能有保持寂静的心、每一秒都能安详的这种修为？请师父慈悲开示。

师父答：这个是最基础的呀，秒秒安详，时时刻刻这个念头都能达到一种寂静的心境，其实这个讲的是禅定啊。师父问你，一般心不静的人，你说他能坐得住吗？（是坐不住的。）坐不住的，他一会这里走动走动，一会那里走动走动，他定不下来。那么这种人他的心就是不安静、不干净。心里干净的人、安静的人，他一定是有一定的功德，消了很多业，心里没有罣碍，对人间的很多事情他完全能够看透、放得下，所以无论任何时候他坐下来，他都定得住，那么这个时候他只要定下来，他的心时时刻刻、秒秒都是一种非常安详的、非常平静的这种，那不就是禅定的境界吗？（是啊，师父。）

你们到佛堂里面，坐在那里半个小时，你要起来去拿个东西，再坐那里20分钟，又要起来去倒点水喝，其实这个讲得直接一点就是定不住啊。（是啊，师父。）所以你们想一想，有多少人能够达到这种境界，“我做什么就做什么”。要修的呀，业障要修，人间的罣碍要放下，很多人间的东西要学会看破、看透、看穿，人间不就是这么一回事吗？慢慢地锻炼自己的心，看穿人间百态，了悟人生苦空无常，慢慢让自己的心进入一种平和的心态，“雷打不动”，遇到什么事情都能够平静自如。

所以你们前面要消业障，积累功德，到后期才能修到这种如如不动、禅定的境界。业障很多，又没有做很多功德，什么时候能达到这种禅定的境界啊？定不住的、坐不住的呀，一会这个事情冒出来了，一会那个事情又冒出来了，对不对啊？（对的，师父。）每个人都要好好修，师父真的希望你们好好修，人间很多事情要放下。（是的，师父。感恩师父的慈悲开示。）

——wenda20240719 34:46

感恩南无释迦牟尼佛，

感恩南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨摩诃萨，

感恩南无弥勒佛，

感恩南无大悲普光功德山佛，嗡吒哩嗦诃吽。

感恩十法界一切护持。

感恩有缘的您一起共沐佛光，同沾法益，