行知赴沾化送医暖，情护夕阳守安康

 

眼下年轻人外出就业成常态，乡村老龄化加深，山东省滨州市沾化区泊头镇南高家村老人群体规模也逐年扩大，他们不仅面临家居清洁、设备维修等生活照料难题，也因子女在外务工存在精神陪伴缺失的困境；与此同时，中老年群体高血压、关节炎等慢性病高发，存在医疗认知误区，并且对基础急救技能了解不深入。这些现实问题既影响着村民生活质量，也成为乡村民生服务的薄弱环节。带着对基层需求的精准把握，1月27日至28日，山东理工大学文学与新闻传播学院行知实践团以寒假社会实践为契机，深入南高家村开展“银发陪伴与健康守护”双主题服务，用青春实干回应民生关切，在扎根基层中践行青年担当。

实践团成员与南高家村村委会沟通，提前摸清村里独居老人的数量、居住分布及基本生活状况，整理适用于乡村场景的健康科普资料与急救知识手册，为实践活动精准落地做好充分准备。

1月27日清晨，实践团成员走进南高家村巷陌。按照提前规划的路线，敲开独居老人的家门，用真诚与实干开启服务。在老人家中开展生活帮扶：踩着板凳擦拭柜顶、窗台的积灰，蹲在灶台前清洗沾染油污的厨具，将零散的衣物、生活用品分类归置到收纳箱中，专注检修老旧收音机、老年机等设备。原本略显杂乱的屋内渐渐变得整洁有序，沉默许久的收音机重新传出清晰的戏曲声，无法正常通话的老年机也恢复了功能。“这些柜子顶的灰我够不着，这孩子一来全打扫干净了，收音机修好后，我再也不用闷着了。”一位老人握着成员的手不住道谢。

生活帮扶之余，实践团更注重填补老人的精神空缺。成员坐在老人的炕头或院落里，耐心倾听他们讲述过往岁月：从建国初期村里的生产生活场景，到改革开放后乡村的变迁，再到如今衣食无忧的幸福生活，老人们的娓娓道来中藏着时代的印记与人生的智慧。团内成员认真倾听、适时回应，偶尔分享自己的校园生活与城市见闻，让小院多了欢声笑语。针对老人们渴望与远方子女联系却不懂智能设备的难题，大家手把手教老人调大手机字体、连接无线网络、添加联系人，一遍遍演示视频通话的操作步骤。此外，团内成员还陪着行动便利的老人在村口散步，听老人们细数村里的新变化——新建的文化广场、通到家门口的快递柜、规模化种植的蔬菜大棚，在慢悠悠的闲聊中，老人们感受到了被关注、被牵挂的温暖。

 

 

1月28日，实践团将服务重心转向健康科普与急救技能培训。起初，成员们在村文化广场支起宣传台发放健康手册，但村民大多匆匆而过，主动咨询者寥寥。意识到单向灌输的科普方式难以贴合村民需求，实践团迅速调整策略，转向入户走访，进一步摸清村里的健康现状：60岁以上老人中近七成患有高血压，四成患有不同程度的关节炎；部分村民认为“冬天多吃肉才能保暖”，导致饮食结构失衡。

针对这些问题，实践团推出一系列接地气的科普举措：将复杂医学知识转化为“血压高别急躁，低盐低脂睡得好”“关节炎别贪凉，保暖锻炼不能少”等朗朗上口的顺口溜，打印在彩色小卡片上分发；把膳食搭配知识做成图文并茂的海报，用白菜、萝卜、玉米等村民常见食材举例，清晰标注每日推荐摄入量；放弃固定宣传台，推着手推车走街串巷，为村民提供免费血压、血糖检测。遇到对健康检测有抵触情绪的村民，团内成员先主动帮忙做家务、唠家常，在轻松交流中普及健康知识，慢慢化解村民顾虑。“孩子们说得实在，不像电视里讲的那么玄乎，我这就测测血压。”一位原本抵触检测的村民，在成员的耐心沟通下主动参与，还拉来邻居一起加入。

 

 

并邀请乡镇卫生院3名医护人员，在村文化广场开展应急救护培训。医护人员详细讲解心肺复苏、伤口包扎的操作要点与适用场景，团内成员主动配合演示按压位置、力度和频率，一边演示一边耐心讲解关键步骤，手把手指导村民练习。面对部分村民“年纪大了学不会”的顾虑，团内成员逐一带练，及时纠正不规范动作，直到大家熟练掌握操作要领。

活动收尾时，成员为村民送上印有健康标语的春联福字和定制钥匙扣，“健康饮食勤锻炼，平安喜乐过大年”等温馨话语，随着墨香与祝福走进家家户户。此次为期两天的实践活动，实践团累计服务多位独居老人，帮助10余户村民解决小家电维修等生活难题；覆盖健康科普10余户，让健康理念深入乡村。

实践不仅贴合乡村实际需求，也为同类乡村民生服务提供了可复制、可推广的参考经验。对于实践团成员而言，此次知行实践活动让他们走出校园，真切感受到基层的需求与温度，学会了用村民听得懂的语言沟通，以真诚务实的行动服务群众。

未来，山东理工大学行知实践团将持续关注乡村民生需求，计划与各地村委会建立长效合作机制，定期组织志愿者开展“定期陪伴及健康回访”服务；同时将此次实践经验整理成详细服务手册，通过校园分享、线上平台推广等方式，吸引更多青年学生参与乡村振兴与基层服务，让青春力量持续扎根乡野，为提升乡村生活品质，助力基层建设注入源源不断的活力。

 

撰稿：李一诺 周文玉