王凤仪教授讲解骨坏死患者如何正确使用拐杖?

股骨头坏死一旦被确诊，应当正确使用拐杖，以有效地避免负重或部分负重。

例如上楼时，应先迈上健侧下肢，后迈患肢，最后双拐再上去。
下楼时，应先让双拐下，后下患肢，最后下健肢。
走平路时，可以先把左拐前移，后迈右下肢，再前移右拐，最后迈左下肢，即四点步态法。

如果需要用单拐时，切记必须将拐杖放在健侧腋下，并与患肢同时行走，这样可以消除患侧臀肌疲劳、减轻患髋的受力，并增加稳定性。